Sau một thời gian sử dụng, ruột gối có thể tích tụ mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn mà mắt thường không nhìn thấy. Giặt ruột gối bằng tay hoặc bằng máy giặt đúng cách không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn duy trì độ phồng, mềm mại vốn có của gối.
Nếu vệ sinh không đúng cách, ruột gối dễ bị vón cục, nấm mốc hoặc mất dáng. Hãy bắt đầu thói quen làm sạch định kỳ ngay hôm nay để không gian ngủ luôn thơm tho và an toàn cho sức khỏe gia đình bạn.
Vì Sao Nên Giặt Ruột Gối Định Kỳ?
Theo các chuyên gia từ Viện Hàn lâm Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ, một chiếc gối có thể chứa tới hàng triệu con mạt bụi, vi khuẩn và nấm mốc sau vài tháng sử dụng. Những tác nhân này không chỉ gây dị ứng mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và làn da của bạn.
- Mồ hôi và dầu từ da đầu thấm vào ruột gối, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Mạt bụi (dust mites) sinh sôi mạnh trong môi trường ẩm ướt và kín.
- Việc không giặt ruột gối thường xuyên có thể gây mùi hôi, kích ứng da và viêm mũi dị ứng.
Hướng Dẫn Cách Giặt Ruột Gối Bằng Tay Đúng Cách
Giặt tay là cách nhẹ nhàng và an toàn nhất cho các loại ruột gối, đặc biệt là gối bằng bông, microfiber hay lông vũ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từng bước:
Bước 1: Chuẩn Bị Dụng Cụ Và Dung Dịch Giặt
Bạn cần chuẩn bị:
- Chậu lớn hoặc bồn tắm sạch
- Nước ấm (khoảng 30–40°C)
- Nước giặt dịu nhẹ hoặc baking soda + giấm trắng nếu muốn khử mùi tự nhiên
- Găng tay cao su (nếu da bạn nhạy cảm)
Lưu ý: Không dùng chất tẩy mạnh như Javel vì dễ làm hỏng chất liệu bên trong ruột gối.
Bước 2: Ngâm Ruột Gối 15–30 Phút
Hòa tan nước giặt vào nước ấm và ngâm ruột gối trong vòng 15–30 phút. Việc ngâm giúp chất bẩn mềm ra và dễ dàng giặt sạch hơn.
Mẹo nhỏ: Bạn có thể cho thêm ½ chén giấm trắng và 2 thìa baking soda để khử mùi và diệt khuẩn hiệu quả hơn.
Bước 3: Giặt Bằng Tay, Bóp Nhẹ Không Vò Mạnh
Dùng tay bóp nhẹ nhàng, không nên vắt hoặc vò mạnh để tránh làm biến dạng ruột gối. Tập trung vào các vùng bị ố vàng hoặc có mùi nặng.
Bước 4: Xả Sạch Nhiều Lần Đến Khi Nước Trong
Thay nước và xả từ 2–3 lần đến khi không còn bọt xà phòng và nước trong. Bạn có thể ấn nhẹ gối để đẩy nước ra ngoài nhanh hơn.
Bước 5: Phơi Gối Ở Nơi Thoáng Gió, Nắng Nhẹ
Vắt nhẹ bằng tay rồi đặt ruột gối ở nơi thoáng gió, có ánh nắng nhẹ. Không nên phơi trực tiếp dưới nắng gắt vì có thể làm ruột gối bị co rút hoặc phồng không đều.
Tip: Dùng quạt hoặc máy sấy thổi ở chế độ gió mát để làm khô nhanh hơn.
Cách Giặt Ruột Gối Bằng Máy Giặt Không Bị Vón Cục
Giặt máy tiện lợi hơn nhưng cần lưu ý đúng cách để tránh tình trạng vón cục, lệch phồng gây mất dáng gối.
Lưu Ý Trước Khi Cho Vào Máy
- Kiểm tra nhãn hướng dẫn của nhà sản xuất để biết ruột gối có phù hợp với giặt máy không.
- Nên giặt 2 ruột gối cùng lúc để cân bằng lực quay.
- Dùng túi giặt lớn để hạn chế ma sát mạnh.
Chọn Chế Độ Phù Hợp
- Chọn chế độ giặt nhẹ (delicate hoặc gentle)
- Nhiệt độ nước khoảng 30–40°C
- Sử dụng nước giặt dịu nhẹ, không dùng chất tẩy trắng.
Cách Vắt Và Sấy
Bạn hãy chọn chế độ vắt nhẹ hoặc không vắt nếu gối mềm. Nếu dùng máy sấy để sấy khô, nên cho 2–3 quả bóng tennis hoặc bóng chuyên dụng để giữ độ phồng của gối và ngăn vón cục.
Tần Suất Giặt Và Mẹo Bảo Quản Ruột Gối Lâu Bền
Tần Suất Giặt Đề Xuất
- 2–3 tháng/lần với gối dùng thường xuyên
- 1 tháng/lần nếu bạn bị dị ứng hoặc da nhạy cảm
Mẹo Giữ Gối Luôn Sạch Và Bền
- Dùng vỏ gối chống thấm hoặc chống dị ứng để hạn chế bụi và mồ hôi thấm vào ruột gối.
- Phơi nắng 1 lần/tuần từ 1 đến 2 tiếng giúp khử mùi và tiêu diệt vi khuẩn.
- Thay vỏ gối một lần/tuần để giữ gối sạch lâu hơn.
- Tránh ngủ khi tóc còn ướt hoặc chưa tẩy trang, vì điều này làm ruột gối nhanh bẩn hơn bạn nghĩ.
Giặt ruột gối đúng cách không chỉ giúp bạn duy trì một môi trường ngủ sạch sẽ, thơm tho mà còn bảo vệ sức khỏe hô hấp và làn da. Dù bạn chọn giặt bằng tay hay bằng máy, hãy luôn làm theo hướng dẫn cụ thể để tránh hư hỏng và kéo dài tuổi thọ sản phẩm. Đừng quên đặt lịch giặt định kỳ để chiếc gối thân yêu luôn sẵn sàng cho những giấc ngủ trọn vẹn.
